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经期祛斑方法效果还不错~

来源:www.zhengxingzhijia.cn时间:2023/12/26 10:25:29167浏览 作者:佚名

  大姨妈虽然有时候也很折磨我们,但是你用对方法在经期也可以祛斑,下面我们就来看看经期祛斑小方法吧!

  【一】时间:月经的第1天—较后1天,大概一星期左右

  状况:黄体素如自由落体般直线下降,导致肌肤变得干燥,代谢变差,同时失去对外界的防护能力,这时候的肌肤是一个月里较脆弱的时期,一定要记得多补充水分,给身体较基础的保养。生理时期,体内大量失血会耗尽你的体力,使你感到身心疲累,加上体味直接影响你的心情,而情绪的波动又会带来体内荷尔蒙的变化,影响睡眠品质,造成肌肤暗沉。

  由于血液流失,除了身体疲惫和虚弱外,面庞便会苍白且暗沉。可以到专柜买瓶内含香氛成分且包装精美的美白保湿乳液。这种产品在嗅觉及视觉上都能安抚你的情绪,让你感到心情愉悦,这样你就能安稳的睡个好觉,肌肤的状态自然光彩照人。

  【二】时间:月经周期的第5-14天,大概约10天左右

  状况:在生理周期的所有阶段中,卵胞期的肌肤状态。血液中的雌激素是整个月中的峰,肌肤血液饱满,代谢平衡稳定,呈现细致光滑、白皙红润的状态。这时的你犹如磁铁,只要一出手,无一幸免。

  卵胞期是肌肤美白的黄金期,这时候的肌肤抗过敏能力提升,代谢旺盛,吸收力强大,是滋养肌肤的好时机,可以使用精华液及面膜来加强美白,效果往往更加明显。

  注意:我们知道要预防斑点的形成,防晒一定要,万一因为防晒不周而造成斑点的产生,卵胞期也是斑点修护的时期,利用这时候肌肤良好的吸收能力,让肌肤尽快恢复到状态。

  【三】时间:生理周期的第15天开始,历时14天左右

  状况:雌性荷尔蒙分泌减少,雄性荷尔蒙增加,月经来潮前的黄体激素爆发,内分泌容易因为工作压力、睡眠障碍、心情郁闷或烦躁而失调,导致肌肤油脂分泌旺盛,毛孔粗大,角质增厚,痘痘、粉刺来报到。

  失衡的肌肤容易导致T字部位出油,双颊干燥,此时的美白步就需要先清除堵塞毛孔的油脂,所以,你回到家的件事就是先卸妆,仔细清洁肌肤,好让肌肤透气呼吸。角质层的堆积也会导致肌肤暗沉及油脂分泌不均引发的痘痘肌,可以适当地增加去角质的次数。

  较重要的一件事就是在黄体期时一定要做好防晒,由于此时荷尔蒙的关系,特别容易长斑。外出时,除了涂抹防晒霜外,可以在容易长斑的地方加强使用美白产品,夜间记得敷上急救美白淡斑面膜,避免斑点产生就ok了。


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