小学生近视研究报告(要表格)

  • 治疗高度近视
小学生近视研究报告(要表格)
最佳答案(优质答案):<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 关于青少年近视的研究报告<br>一、问题的提出<br>近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。<br>二.调查方法<br>1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;<br>2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况<br>3. 上网查与相关资料<br>三、调查情况和资料整理<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。<br>网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。<br>网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。<br><br>四、结论<br>通过调查分析,我发现:<br>1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;<br>2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;<br>3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!<br>五、建议<br>1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。<br>2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。<br>3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。<br>4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。<br>5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。<br>要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。<br>六、体会<br>眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。<div class="wgt-best-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-best-arrowdown"></span> </div> </div>   关于青少年近视的研究报告<br>  一、问题的提出<br>  近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。<br>  二.调查方法<br>  1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;<br>  2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况<br>  3. 上网查与相关资料<br>  三、调查情况和资料整理<br>  信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>  书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。<br>  网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....<br>  其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。<br>  信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>  书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。<br>  网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....<br>  其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。<br><br>  四、结论<br>  通过调查分析,我发现:<br>  1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;<br>  2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;<br>  3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!<br>  五、建议<br>  1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。<br>  2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。<br>  3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。<br>  4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。<br>  5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。<br>  要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。<br>  六、体会<br>  眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。苏薇洁 - 副主任医师 | 上海交通大学医学院附属第九人民医院整复外科

14个回答

<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 关于青少年近视——的研究报告<br>一、问题——的提出<br>近视♡♡♡♡♡♡是我们青少年学生——的一种常见眼病被国家列为重点防治——的6种学生常见病之一近年中小学生健康调查显示我国——的近视率已接近30%小学生22.7%患有近视初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜大学生近视比例高达80%而且还有上升——的趋势¥¥¥¥¥¥那么为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近我通过查阅一些资料做了一次调查¥¥¥¥¥¥<br>二.调查方法<br>1.查阅有关书籍了解普通人♡♡♡♡♡♡是怎么近视——的;<br>2.通过多种途径了解目前青少年近视状况<br>3. 上网查与相关资料<br>三、调查情况和资料整理<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br><br>四、结论<br>通过调查分析我发现:<br>1.从整体来看多数同学作业负担较重并且年级越高负担越重;<br>2.多数同学在做作业时都没有好好——的让眼睛得到休息;<br>3.近视人数虽然远远高于非近视人数但不佩戴眼镜——的人却占有相当一部分比例¥¥¥¥¥¥这表明同学们对近视——的问题重视不够!<br>五、建议<br>1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操并积极参加文体活动¥¥¥¥¥¥<br>2、学习时要有充足——的光线光线要从左侧方向来¥¥¥¥¥¥不要在光线不足和耀眼——的阳光和强灯光下看书写字¥¥¥¥¥¥<br>3、不要睡在床上或边走路边看书¥¥¥¥¥¥更不要歪头偏身趴在桌上读书写字¥¥¥¥¥¥<br>4、不要长时间使用视力每学习50分钟后应当休息10分钟¥¥¥¥¥¥<br>5、看电视——的次数不要过多时间不要过长要控制在1小时以内¥¥¥¥¥¥距离不要太近¥¥¥¥¥¥至少隔两米远¥¥¥¥¥¥<br>要记住眼科医生给大家——的劝告:要养成良好——的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时不要在太强太暗——的光线下看书一定要注意自己——的写字姿势坚持作眼保健操很重要……¥¥¥¥¥¥<br>六、体会<br>眼睛♡♡♡♡♡♡是人体重要——的器官,♡♡♡♡♡♡是心灵——的窗口,♡♡♡♡♡♡是人们生活、学习、工作——的第一要素人对外界信息——的获取90%有赖于视觉¥¥¥¥¥¥我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽——的大千世界如果不能从小预防、矫正近视就会影响今后长远——的工作和生活¥¥¥¥¥¥让我们共同努力关心小学生——的视力健康让每一个孩子都有一双明亮——的眼睛¥¥¥¥¥¥
关于青少年近视的研究报告
一、问题的提出
近视是我们青少年学生的一种常见眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。
二.调查方法
1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;
2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况
3. 上网查与相关资料
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。

四、结论
通过调查分析,我发现:
1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!
五、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。
六、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛。
吴中兴-成都米兰柏羽医学美容医院 - 医师|2019-08-24 18:44
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> ¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥¥
。。。。。。。
吴中兴-成都米兰柏羽医学美容医院 - 医师|2019-08-24 18:44
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 关于青少年近视——的研究报告<br>一、问题——的提出<br>近视♡♡♡♡♡♡是我们青少年学生——的一种常眼病被国家列为重点防治——的6种学生常见病之一近年中小学生健康调查显示我国——的近视率已接近30%小学生22.7%患有近视初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜大学生近视比例高达80%而且还有上升——的趋势¥¥¥¥¥¥那么为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近我通过查阅一些资料做了一次调查¥¥¥¥¥¥<br>二.调查方法<br>1.查阅有关书籍了解普通人♡♡♡♡♡♡是怎么近视——的;<br>2.通过多种途径了解目前青少年近视状况<br>3. 上网查与相关资料<br>三、调查情况和资料整理<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br>四、结论<br>通过调查分析我发现:<br>1.从整体来看多数同学作业负担较重并且年级越高负担越重;<br>2.多数同学在做作业时都没有好好——的让眼睛得到休息;<br>3.近视人数虽然远远高于非近视人数但不佩戴眼镜——的人却占有相当一部分比例¥¥¥¥¥¥这表明同学们对近视——的问题重视不够!<br>五、建议<br>1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操并积极参加文体活动¥¥¥¥¥¥<br>2、学习时要有充足——的光线光线要从左侧方向来¥¥¥¥¥¥不要在光线不足和耀眼——的阳光和强灯光下看书写字¥¥¥¥¥¥<br>3、不要睡在床上或边走路边看书¥¥¥¥¥¥更不要歪头偏身趴在桌上读书写字¥¥¥¥¥¥<br>4、不要长时间使用视力每学习50分钟后应当休息10分钟¥¥¥¥¥¥<br>5、看电视——的次数不要过多时间不要过长要控制在1小时以内¥¥¥¥¥¥距离不要太近¥¥¥¥¥¥至少隔两米远¥¥¥¥¥¥<br>要记住眼科医生给大家——的劝告:要养成良好——的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时不要在太强太暗——的光线下看书一定要注意自己——的写字姿势坚持作眼保健操很重要……¥¥¥¥¥¥<br>六、体会<br>眼睛♡♡♡♡♡♡是人体重要——的器官,♡♡♡♡♡♡是心灵——的窗口,♡♡♡♡♡♡是人们生活、学习、工作——的第一要素人对外界信息——的获取90%有赖于视觉¥¥¥¥¥¥我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽——的大千世界如果不能从小预防、矫正近视就会影响今后长远——的工作和生活¥¥¥¥¥¥让我们共同努力关心小学生——的视力健康让每一个孩子都有一双明亮——的眼睛
关于青少年近视的研究报告
一、问题的提出
近视是我们青少年学生的一种常眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。
二.调查方法
1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;
2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况
3. 上网查与相关资料
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过调查分析,我发现:
1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!
五、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。
六、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛
郭丽丽-北京301医院整形修复科 - 主治医师|2019-08-24 18:44
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 诶诶弟弟第四都觉得几星级飞机
诶诶弟弟第四都觉得几星级飞机
郭丽丽-北京301医院整形修复科 - 主治医师|2019-08-24 18:44
<div class="wgt-answers-mask"> <div class="wgt-answers-showbtn"><span class="wgt-answers-arrowdown"></span> </div> </div> 关于青少年近视——的研究报告<br>一、问题——的提出<br>近视♡♡♡♡♡♡是我们青少年学生——的一种常眼病被国家列为重点防治——的6种学生常见病之一近年中小学生健康调查显示我国——的近视率已接近30%小学生22.7%患有近视初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜大学生近视比例高达80%而且还有上升——的趋势¥¥¥¥¥¥那么为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近我通过查阅一些资料做了一次调查¥¥¥¥¥¥<br>二.调查方法<br>1.查阅有关书籍了解普通人♡♡♡♡♡♡是怎么近视——的;<br>2.通过多种途径了解目前青少年近视状况<br>3. 上网查与相关资料<br>三、调查情况和资料整理<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br>信息渠道 涉及方面 具 体 内 容<br>书籍、资料 近视原因 作业做——的太晚睡眠不足过度地看电视、玩电脑等¥¥¥¥¥¥<br>网络、媒体 近视状况 我国——的近视率已接近30%.....<br>其他 如何预防近视 要养成良好——的用眼习惯¥¥¥¥¥¥<br>四、结论<br>通过调查分析我发现:<br>1.从整体来看多数同学作业负担较重并且年级越高负担越重;<br>2.多数同学在做作业时都没有好好——的让眼睛得到休息;<br>3.近视人数虽然远远高于非近视人数但不佩戴眼镜——的人却占有相当一部分比例¥¥¥¥¥¥这表明同学们对近视——的问题重视不够!<br>五、建议<br>1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操并积极参加文体活动¥¥¥¥¥¥<br>2、学习时要有充足——的光线光线要从左侧方向来¥¥¥¥¥¥不要在光线不足和耀眼——的阳光和强灯光下看书写字¥¥¥¥¥¥<br>3、不要睡在床上或边走路边看书¥¥¥¥¥¥更不要歪头偏身趴在桌上读书写字¥¥¥¥¥¥<br>4、不要长时间使用视力每学习50分钟后应当休息10分钟¥¥¥¥¥¥<br>5、看电视——的次数不要过多时间不要过长要控制在1小时以内¥¥¥¥¥¥距离不要太近¥¥¥¥¥¥至少隔两米远¥¥¥¥¥¥<br>要记住眼科医生给大家——的劝告:要养成良好——的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时不要在太强太暗——的光线下看书一定要注意自己——的写字姿势坚持作眼保健操很重要……¥¥¥¥¥¥<br>六、体会<br>眼睛♡♡♡♡♡♡是人体重要——的器官,♡♡♡♡♡♡是心灵——的窗口,♡♡♡♡♡♡是人们生活、学习、工作——的第一要素人对外界信息——的获取90%有赖于视觉¥¥¥¥¥¥我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽——的大千世界如果不能从小预防、矫正近视就会影响今后长远——的工作和生活¥¥¥¥¥¥让我们共同努力关心小学生——的视力健康让每一个孩子都有一双明亮——的眼睛
关于青少年近视的研究报告
一、问题的提出
近视是我们青少年学生的一种常眼病,被国家列为重点防治的6种学生常见病之一,近年中小学生健康调查显示,我国的近视率已接近30%,小学生22.7%患有近视,初中近视率猛增到55.8%高中生70.3%人戴上眼镜,大学生近视比例高达80%,而且还有上升的趋势。那么,为什么近视越来越多?怎样预防近视?最近,我通过查阅一些资料做了一次调查。
二.调查方法
1.查阅有关书籍,了解普通人是怎么近视的;
2.通过多种途径,了解目前青少年近视状况
3. 上网查与相关资料
三、调查情况和资料整理
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。
信息渠道 涉及方面 具 体 内 容
书籍、资料 近视原因 作业做的太晚,睡眠不足,过度地看电视、玩电脑等。
网络、媒体 近视状况 我国的近视率已接近30%.....
其他 如何预防近视 要养成良好的用眼习惯。
四、结论
通过调查分析,我发现:
1.从整体来看,多数同学作业负担较重,并且年级越高,负担越重;
2.多数同学在做作业时都没有好好的让眼睛得到休息;
3.近视人数虽然远远高于非近视人数,但不佩戴眼镜的人却占有相当一部分比例。这表明同学们对近视的问题重视不够!
五、建议
1、每日坚持远眺、坚持眼保健操和课间操,并积极参加文体活动。
2、学习时要有充足的光线,光线要从左侧方向来。不要在光线不足和耀眼的阳光和强灯光下看书写字。
3、不要睡在床上或边走路边看书。更不要歪头偏身趴在桌上读书写字。
4、不要长时间使用视力,每学习50分钟后,应当休息10分钟。
5、看电视的次数不要过多,时间不要过长,要控制在1小时以内。距离不要太近。至少隔两米远。
要记住眼科医生给大家的劝告:要养成良好的用眼习惯:看书、上网、看电视不要连续超过一小时,不要在太强太暗的光线下看书,一定要注意自己的写字姿势,坚持作眼保健操很重要……。
六、体会
眼睛是人体重要的器官,是心灵的窗口,是人们生活、学习、工作的第一要素,人对外界信息的获取90%有赖于视觉。我们每个人都需要通过眼睛观察和感知美丽的大千世界,如果不能从小预防、矫正近视,就会影响今后长远的工作和生活。让我们共同努力,关心小学生的视力健康,让每一个孩子都有一双明亮的眼睛
郭丽丽-北京301医院整形修复科 - 主治医师|2019-08-24 18:44